Wyszukiwarka: bezpieczne korzystanie z wód latem
Lato nad wodą to zabawa - poznaj zasady bezpieczeństwa i uniknij tragedii.
Słoneczne dni i wysokie temperatury zachęcają do wypoczynku nad wodą, lecz urlop nie zwalnia nas z ostrożności. Upał, alkohol i brak rozwagi to częste przyczyny wypadków nad wodą - i tak naprawdę wystarczy niewiele, by ich uniknąć.
Nad wodą szukamy chłodu i relaksu, ale wodne środowisko niesie także zagrożenia. Aby zapobiec dramatom, pamiętaj o kilku zasadach bezpieczeństwa:
Pływaj wyłącznie w miejscach strzeżonych przez ratownika WOPR. Unikaj kąpieli w rejonach zabronionych, na odcinkach szlaków żeglownych oraz w pobliżu urządzeń wodnych. Wchodząc do niestrzeżonych zbiorników, najpierw oceń głębokość i dno.
Przestrzegaj regulaminu kąpieliska oraz zaleceń ratownika. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14°C (odnosi się do optymalnej temperatury 22–25°C). Unikaj pływania podczas burzy, mgły lub przy silnym wietrze.
Nie skaczaj do wody po rozgrzaniu. Przed wejściem do wody ochlap całą klatkę piersiową, szyję, okolice krocza i nogi – to zredukuje ryzyko szoku termicznego.
Nie pływaj w miejscach z dużą ilością wodorostów lub w rejonach z możliwymi zawirowaniami i zimnymi prądami. Wybieraj miejsca dobrze znane i unikaj skoków do wody w nieznanych lokalizacjach, które mogą prowadzić do poważnych urazów lub śmierci.
Nie baw się w przynoszenie innych do wody ani nie popychaj ich z pomostów czy materacy. Zabawom w wodzie powinny towarzyszyć umiejętności pływackie; dostosuj je do możliwości wszystkich uczestników.
Materac dmuchany ani koło nie zastąpią bezpiecznego pływania na głębokiej wodzie. Nie pływaj po spożyciu alkoholu, ani na czczo - wzmożona przemiana materii i brak energii mogą prowadzić do problemów zdrowotnych.
Po skończonej kąpieli przebierz się w suche ubranie, nie przebywaj na zewnątrz w mokrych rzeczach, aby nie doprowadzić do znacznego oziębienia organizmu.
Najczęstsze przyczyny utonięć to brak umiejętności pływackich, brawura, pływanie po alkoholu, niedocenianie niebezpieczeństwa, pływanie w miejscach zabronionych, skoki do wody w nieznanych miejscach oraz pływanie w pobliżu statków i urządzeń wodnych. Często problemem jest także lekkomyślna zabawa w wrzucanie innych do wody lub zanurzanie pływających.
Według policyjnych danych utonięcia najczęściej mają miejsce nad jeziorami, rzekami, zalewami i stawami.
Źródło: policja.gov.pl